Psicologia

O que é e quem se destina?

Quando são detectados sinais de alarme nas crianças, a psicologia pode ajudar, ao criar um espaço seguro contentor de angústias. Estes sinais são vários e podem ir desde mudanças no comportamento (como a agressividade) ou isolamento, conflitos com pares, medos ou ansiedades desajustadas, alterações no sono ou apetite, dificuldades na escola, entre tantos outros.

A consulta de psicologia infantil tem por base a componente lúdica, onde o brincar permite à criança saber Ser e saber Fazer. É no brincar que a criança consegue exteriorizar sentimentos e acontecimentos que pode não saber verbalizar e, desta forma, torna-se uma forma de comunicação válida para detectar possíveis problemas e criar a relação terapêutica com o Psicólogo. Depois da relação criada, é possível introduzir outras ferramentas válidas para ajudar a criança a desenvolver competências cognitivas e emocionais necessárias ao seu desenvolvimento.

Mais importante que o trabalho do Psicólogo, é o envolvimento da família! O envolvimento dos pais e cuidadores é fundamental, pois conseguem reforçar e aplicar as aprendizagens da terapia no dia-a-dia.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa
• Na escola do seu filho.

Avaliação Psicológica e de Desenvolvimento

O que é e quem se destina?

As consultas de avaliação em crianças e jovens iniciam-se com uma entrevista semiestruturada com os pais ou cuidados para perceber o motivo do pedido e a história do desenvolvimento – a Anamnese.

Nesta consulta estabelece-se entre psicólogo e pais a avaliação a realizar (cognitiva e/ou emocional) e o psicólogo estipula um número médio de sessões necessárias para realizar a avaliação com a criança/jovem sem os pais.

São aplicadas provas válidas, que podem ser mais ou menos estruturadas e, após a aplicação dos testes necessários, o psicólogo cota estas provas, realiza um relatório de avaliação e reúne-se novamente com pais/cuidadores para discutir os resultados para que, a partir daí, se elabore um plano de intervenção psicológica caso seja necessário.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa
• Na escola do seu filho.

Aconselhamento Parental

O que é e quem se destina?

Onde ocorre?

Serviço de apoio psicológico que visa ajudar pais e cuidadores a melhorar a sua prática educativa e a relação com os filhos. A principal função é orientar e fornecer ferramentas para lidar com desafios relacionados à educação, comportamento e desenvolvimento emocional das crianças.

O Acompanhamento Parental é recomendado para pais que necessitem de apoio a lidar com:

• Problemas de comportamento (birras ou agressividade, por exemplo).
• Dificuldades de aprendizagem e desenvolvimento.
• Crises familiares (tais como: divórcio, separação, perdas, entre outras).
• Mudanças e adaptações da criança ao meio ou ao ciclo de vida (como a entrada/mudança de escola, entrada na adolescência, entre outras).
• Problemas de sono e alimentação.
• Medos e ansiedades.

• Clínica Ativo em Casa.

Orientação Escolar/Vocacional

O que é e quem se destina?

Consiste na Avaliação das aptidões, características pessoais e áreas de interesse de jovens, com o propósito de os ajudar na tomada de decisão sobre a vida futura académica e profissional, de forma a garantir que a mesma seja consciente, adequada e satisfatória.A Avaliação é realizada através de entrevistas, aplicação de testes e observação do Psicólogo. A Presença dos pais na mesma depende da situação, e deve ser definida no início da sessão.

A orientação escolar é direcionada a todos os estudantes, mas é especialmente importante para aqueles que estão a tomar decisões sobre o seu percurso escolar e profissional, como por exemplo, na escolha de área curricular na transição para o 10º ano ou, na escolha do Curso Superior e futuro profissional.

A orientação escolar ajuda os alunos a:

• Melhorar o seu auto-conhecimento.
• Tomar decisões conscientes e informadas para o futuro.
• Reduzir o risco de insatisfação profissional.
• Aumentar a motivação e o desempenho escolar.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa.

Terapia da Fala

O que é e quem se destina?

As sessões de terapia da fala para a criança, têm como objetivo prevenir e tratar problemas associados à comunicação, fala, linguagem, voz, audição e funções orofaciais. A Terapia da Fala é essencial para o desenvolvimento harmonioso da criança, ajudando-a a adquirir habilidades comunicativas, que estão na base do desenvolvimento global da criança.

A terapia da fala infantil pode abordar diversas áreas:

• Comunicação e linguagem: Apoio no desenvolvimento do vocabulário, na capacidade de construir frases e na compreensão da linguagem.
• Fala: Corrigir a produção dos sons da fala, a fluência e a articulação, muitas vezes associadas a funções práxicas e de organização mental da criança.
• Voz: A terapia da fala pode ajudar a melhorar a qualidade da voz e a prevenir problemas vocais.
• Respiração Oral: A respiração oral pode afetar a fala, linguagem, mastigação e deglutição, e a terapia da fala visa restabelecer a respiração nasal, melhorar a motricidade orofacial e promover um padrão de respiração adequado.
• Motricidade Orofacial: A terapia da fala trabalha a musculatura facial e intraoral para garantir uma harmonia entre os músculos e estruturas envolvidas na fala e na alimentação.

Quando procurar um Terapeuta da Fala?

• Se notar que a criança tem dificuldade em pronunciar certas palavras ou sons.
• Se a criança não fala ou apresenta um vocabulário limitado para a idade.
• Se houver dificuldade em compreender o que é dito pela criança.
• Se a criança apresenta problemas de voz (rouquidão, soprosidade).
• Se nota dificuldades na criança em comer, beber ou engolir.
• Se a criança gagueja.
• Se a criança apresenta uma respiração oral e consequentemente dorme mal.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa.

Terapia Ocupacional

O que é e quem se destina?

A Terapia Ocupacional é uma abordagem terapêutica que visa ajudar crianças a desenvolver habilidades e capacidades para realizar atividades normativas no quotidiano infantil como brincar, estudar, cuidar de si de forma autónoma e interagir com o mundo ao seu redor.As sessões de Terapia da Fala iniciam com a avaliação das estruturas e funções do corpo, dos fatores ambientais e do desempenho nas ocupações. Após a avaliação é elaborado e implementado um plano de intervenção individualizado.

Procure um Terapeuta Ocupacional se identificar na sua criança:

• Dificuldades de aprendizagem.
• Problemas de desenvolvimento.
• Alterações sensoriais.
• Dificuldades motoras.
• Condições médicas, como problemas de desenvolvimento neuro-motor ou outras condições.

A terapia ocupacional infantil é uma ferramenta valiosa para ajudar crianças a desenvolver as suas capacidades e a viver de forma mais plena e independente.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa;
• Domicílio da Criança;
• Escola.

Fisioterapia

O que é e quem se destina?

A Fisioterapia pediátrica concentra-se no tratamento das crianças que apresentam patologias físicas ou do desenvolvimento.

O objetivo principal é melhorar a função física, a mobilidade, a coordenação e a qualidade de vida das crianças, em toda a sua fase de desenvolvimento (desde bebé até adolescência).

A Fisioterapia Pediátrica é imprescindível nas seguintes situações:

• Atrasos no desenvolvimento motor: Para ajudar as crianças a atingir marcos de desenvolvimento, como sentar, andar e falar, através de exercícios e atividades específicas.
• Lesões e problemas ortopédicos: Lesões, fraturas, torcicolo e outros problemas ortopédicos podem ser tratados com fisioterapia, visando a recuperação e a correção de posturas.
• Problemas neurológicos: Condições neurológicas, como paralisia cerebral ou outras que necessitem de melhorar a função motora e a independência.
• Problemas respiratórios: A fisioterapia respiratória pode auxiliar crianças com bronquiolites, asma e outras condições respiratórias, melhorando a capacidade pulmonar e a função respiratória.
• Problemas de postura e desenvolvimento: Correção de posturas inadequadas, como escoliose, e a melhorar o equilíbrio e a coordenação.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa;
• Domicílio da Criança;
• Escola do seu filho.

Consulta de Medicina Geral e Familiar

O que é e quem se destina?

A Medicina Geral e Familiar é uma especialidade médica que oferece cuidados de saúde primários a indivíduos e famílias, independentemente da idade. O médico de Medicina Geral e Familiar atua como o primeiro ponto de contacto com o sistema de saúde, fornecendo um acompanhamento contínuo e personalizado.

Nesta consulta poderão ser esclarecidas dúvidas relativas a:

• Crescimento da criança;
• Aconselhamento sobre Alimentação e sono;
• Aconselhamento sobre a promoção de hábitos de vida saudáveis;
• Aconselhamento/encaminhamento à consulta de especialidade quando necessário.

Nesta consulta poderá ainda ser realizada a avaliação, diagnóstico e terapêutica de doença aguda, em situações como febre, dor nos ouvidos/garganta, sintomas gripais, náuseas/vómitos ou diarreia.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa.

Sessões em Grupo para Pais

O que é e quem se destina?

Sessões mensais, gratuitas e de cariz informal que permitem a discussão e partilha de experiências entre pais.

Cada mês um elemento da equipa Ativo em Casa traz um tema, com a orientação profissional sobre o mesmo, para que se possa refletir em conjunto e partilhar experiências. Consulte as nossas redes sociais ou o site para saber mais sobre as datas e temas. A Participação carece de inscrição por e-mail.

Onde ocorre?

• Mensalmente na Clínica Ativo em Casa.

Psicologia

O que é e quem se destina?

Sessões de Acompanhamento Psicológico, com base em metodologias psicoterapêuticas focadas na promoção do bem-estar do cliente.

Recorremos a uma abordagem informal e integrativa cujo modelo base de intervenção pode depender do terapeuta. A informalidade do nosso espaço e das sessões permite desenvolver uma relação de confiança entre o terapeuta e o cliente fomentando a partilha.As sessões de Acompanhamento psicológico são baseadas no diálogo e na troca de informações entre o psicólogo e o paciente, nas quais o psicólogo aplica estratégias de escuta ativa e outras técnicas para ajudar o cliente a refletir e identificar as causas de seus problemas e formas de o resolver.

Contamos com uma equipa de psicólogos especializada que desenvolve sessões, com especialização nas seguintes áreas:

• Psicologia Positiva e orientada para a solução: Abordagem centrada no potencial humano e no bem-estar, que integra na intervenção as forças da pessoa e o que a ajuda a ser resiliente perante as adversidades em vez de se focar só no problema e nos seus aspetos negativos. A Psicologia Positiva procura promover o florescimento, a felicidade e a construção de uma vida mais plena.
• Psicologia Sistémica: A terapia sistémica considera as relações e padrões que surgem dentro do sistema como um todo, reconhecendo que os problemas individuais podem estar interligados com o funcionamento do sistema em que o cliente se integra. Não se foca só no cliente mas em todo o meio envolvente do cliente.
• Terapias da Terceira Geração: são um conjunto de abordagens que evoluiram e expandiram das terapias cognitivo-comportamentais tradicionais. É uma abordagem que se foca na promoção do bem-estar e qualidade de vida e no desenvolvimento de competências. As terapias de Terceira Geração enfatizam a importância de aceitar emoções difíceis, definir valores pessoais e comprometer-se com ações que estejam alinhadas com esses valores.
• Intervenção Cognitivo-Comportamental: Abordagem terapêutica que se concentra em ajudar o cliente a identificar e mudar padrões de pensamento e comportamento que estão na base do problema que o trouxe para a sessão. É uma abordagem vastamente utilizada perante situações de ansiedade, depressão ou outras dificuldades emocionais. A Terapia Cognitivo-Comportamental concentra-se no presente e no futuro, ajudando as pessoas a desenvolverem estratégias para lidar com os seus problemas de forma mais eficaz.
• Intervenção Psicodinâmica: Abordagem terapêutica baseada na ideia de que o comportamento humano é influenciado por processos mentais inconscientes. A intervenção objetiva explorar os processos mentais e identificar padrões de comportamento e emocionais para ajudar o cliente a desenvolver uma maior consciência de si mesmo e a lidar com o problema que o trouxe para a sessão.Nas sessões de psicologia potenciamos um espaço seguro e confidencial onde o cliente pode explorar as suas emoções, e definir as suas adversidades.

Nas sessões definimos em equipa estratégias para lidar com a adversidade, melhorando a qualidade de vida e o bem-estar do cliente.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa

Neuropsicologia / Reabilitação Neuropsicológica

O que é e quem se destina?

Acompanhamento focado na estimulação e treino de lacunas cognitivas, avaliadas no cliente, associadas a um envelhecimento normal ou associado a doenças (como o aparecimento de demências, acidentes vasculares cerebrais ou doenças neurodegenerativas: Doença de Alzheimer entre outras). Pretende-se trabalhar também as funções que se mantém preservadas (treino de competências do cliente), uma vez que estas servirão de suporte para compensar as perdas e fazer com que este se mantenha ativo e funcional no seu quotidiano.

É um acompanhamento que vai além do desenvolvimento de exercícios de treino das funções cognitivas. Trabalha junto do cliente a orientação para o uso de instrumentos de apoio à cognição (como o uso de calendários no apoio a défice de memória e orientação), de forma a garantir a funcionalidade do cliente durante mais tempo e apesar das lacunas cognitivas.

Este acompanhamento inicia com uma avaliação psicológica e cognitiva, que servirá de apoio no traçar de um plano de intervenção.

As sessões de Treino Cognitivo destinam-se a:

• Pessoas que apresentam um défice cognitivo ligeiro a moderado: Indivíduos com Declínio Cognitivo Ligeiro, Demências, Doenças Neurodegenerativas (Como Doença de Alzheimer, Doença Frontotemporal, ou Parkinson) ou AVC podem beneficiar do treino cognitivo para compensar as dificuldades, melhorar a funcionalidade e manter a autonomia por mais tempo.
• Adultos Mais Velhos Saudáveis: O treino cognitivo também pode ser útil para os Adultos Mais Velhos saudáveis que procuram manter as funções cognitivas por mais tempo, retardando o declínio cognitivo normativo e adaptando estratégias de compensação às lacunas naturais do envelhecimento (esquecer onde colocou as chaves por exemplo).
• Pessoas com dificuldades específicas: Indivíduos com dificuldades em áreas específicas da cognição, como memória, atenção, velocidade de processamento ou raciocínio, podem beneficiar de um treino cognitivo personalizado para melhorar esses aspectos.
• Pessoas com risco de desenvolvimento de problemas cognitivos: A estimulação cognitiva pode ajudar a prevenir ou retardar o desenvolvimento de problemas cognitivos, especialmente em indivíduos com fatores de risco, como predisposição genética ou histórico de problemas de saúde que sejam considerados fatores de risco para a Cognição (por exemplo: Hipertensão Arterial; ou Hipercolesterolemia; ou Diabetes).As sessões de Treino Cognitivo, podem ser aglutinadas a sessões de Acompanhamento Psicológico, desenvolvendo-se sessões mistas, uma vez que para se trabalhar a cognição é imperativo trabalhar também a componente emocional.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa

Avaliação Psicológica e Neuropsicológica

O que é e quem se destina?

Realizada por especialistas de avaliação com recurso a instrumentos adequados à mesma, a Avaliação neuropsicológica é um processo que tem como objetivo analisar e descrever o perfil de desempenho cognitivo do cliente através do recurso a testes/instrumentos padronizados e à história de vida, para avaliar as várias funções cognitivas (como memória, linguagem, atenção e funções executivas).

Principais utilizações da avaliação neuropsicológica:

• Diagnóstico: No caso do Adulto mais velho é utilizada para o apoio no diagnóstico de demência, doenças neurodegenerativas (Como Doença de Alzheimer); sequelas de traumatismos cranianos ou acidentes vasculares cerebrais (resultantes por exemplo de doenças cerebrovasculares).
• Planificação da reabilitação: Apoio e fundamentação na elaboração de plano de intervenção específicos para melhorar as funções cognitivas comprometidas.
• Monitorização do progresso de Intervenção com o Adulto Mais Velho: Avaliação da eficácia dos tratamentos e reabilitação ao longo do tempo.

A avaliação neuropsicológica é um processo que pode levar algumas sessões, dependendo da complexidade da situação clínica e da colaboração do cliente. É importante que o cliente se sinta confortável e relaxado durante a avaliação, pois isso pode afetar o desempenho nos testes.

A escolha do horário é também fundamental para não comprometer os resultados da avaliação, visto que queremos um horário em que o cliente esteja mais ativo.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa

Acompanhamento Individual para Cuidadores

O que é e quem se destina?

O Acompanhamento para Cuidadores é um processo de suporte informativo e emocional desenvolvido por um psicólogo com experiência em acompanhamento psicológico e envelhecimento. Tem como objetivo ajudar os cuidadores a lidar com as dificuldades e desafios inerentes à sua função.

Desenvolvemos sessões para Cuidadores do Adulto mais velho com duas finalidades distintas, que podem ser integradas no mesmo acompanhamento:

• Informação/Formação sobre doenças características do envelhecimento (ex.: Doença de Alzheimer, Parkinson ou Doença Cerebrovascular);
• Apoio no superar com resiliência a tarefa de cuidador de adulto mais velho evitando o desgaste emocional.

Quando é que o Cuidador deve recorrer a ajuda profissional?

• Quando as funções inerentes ao cuidado se tornam exaustivas: Os cuidadores, especialmente os cuidadores informais, geralmente enfrentam uma grande responsabilidade, com pouca ajuda e apoio, o que pode levar à exaustão física e mental.
• Quando sentem que a saúde mental está a ficar afetada com a sobrecarga: Cuidar de alguém por longos períodos pode ser desgastante, e a saúde mental do cuidador precisa ser priorizada para garantir que ele possa continuar a desempenhar bem sua função.
• Quando necessitam de mais informação sobre a doença que afeta a pessoa que estão a cuidar: Além do Apoio Emocional, o psicólogo (particularmente se for especialista em envelhecimento) pode fornecer informações e orientação sobre como lidar com situações específicas da doença da pessoa cuidada, permitindo não só saber lidar com a pessoa a ser cuidada como também antever a evolução da própria doença.

Trabalhamos também com os cuidadores de clientes Ativo em Casa, desde que justificado do ponto de vista ético e deontológico. Este trabalho está incluído no plano traçado para o cliente.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa.

Intervenção no Luto

O que é e quem se destina?

A intervenção no luto destina-se a pessoas que estão a lidar com a perda de um ente querido e têm necessidade de suporte nesta fase adversa.A intervenção visa ajudar a pessoa a processar a dor, a elaborar a perda e a encontrar maneiras saudáveis de lidar com as emoções e as mudanças que o luto causa.

A intervenção no luto é importante porque:

• Reduz a dor: Ajuda a pessoa a lidar com a dor e a reduzir o impacto emocional da perda.
• Facilita a recuperação: Permite que a pessoa se recupere emocionalmente e continue a viver de forma plena.
• Previne o luto complicado: Ajuda a prevenir que o luto se torne um luto complicado ou prolongado.

Quando intervimos num processo de luto, o objetivo não é ajudar a esquecer o ente querido, ou a deixar de ter saudades da pessoa. O que queremos é que a pessoa consiga viver de forma o mais construtiva possível após a perda.

Sabemos que após a perda de alguém significativo a vida transforma-se e não volta a ser a mesma.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa.

Terapia da Fala Adulto e Adulto Mais Velho

O que é e quem se destina?

A Terapia da Fala junto dos Adultos e Adultos mais velhos, auxilia na reabilitação de funções comunicativas, na alimentação e deglutição, permitindo que o cliente comunique e se alimente de forma mais eficaz, melhorando a qualidade de vida e autonomia. A Terapia da Fala é também importante ao nível da prevenção de questões relacionadas com a comunicação, respiração e deglutição.As sessões de Terapia da Fala na Ativo em Casa, integram sempre o desenvolvimento de exercícios no intervalo entre sessões, para que o trabalho seja mais eficaz. No caso de Adultos Mais Velhos que necessitem do Cuidado de terceiros, estes exercícios são passados ao Cliente e Cuidadores.

A Terapia da Fala é recomendada nas seguintes Situações:

• Dificuldade geral na fala: Alterações na articulação, voz, fluência ou ressonância ou falta de clareza na voz.
• Dificuldades na deglutição de alimentos: Dificuldade em engolir alimentos ou líquidos, com risco aumentado de engasgamento.
• Adultos com problemas de voz: Rouquidão, perda de voz ou cansaço ao falar.
• Adultos com necessidade de treinar a voz: Mudança de voz, por exemplo.
• Adultos com problemas de linguagem: Dificuldade em encontrar as palavras, compreender o que é dito ou expressar-se.
• Adultos com problemas de fluência: Gaguez ou outros problemas de fluência.
• Pessoas de todas as idades com problemas de comunicação: Após um AVC, cirurgia, trauma ou doença degenerativa.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa.

Fisioterapia

O que é e quem se destina?

A Fisioterapia para o Adulto e Adulto Mais Velho, visa a manutenção e recuperação da saúde física.

Os serviços de Fisioterapia podem ser direcionados para o tratamento de várias patologias, dores e/ou condições que afetam a mobilidade e o movimento. No Adulto Mais Velho, a Fisioterapia trabalha também a prevenção de quedas, a manutenção da autonomia e o tratamento de condições relacionadas com o envelhecimento, como a prevenção de complicações futuras, aumentando o bem estar e melhoria da auto-estima do cliente.

Recomenda-se sessões de Fisioterapia para:

• Tratamento de Lesões: A fisioterapia é crucial para a recuperação de lesões musculares, articulares e nervosas, incluindo fraturas, entorses, dores lombares, tendinite, etc.
• Tratamento de Doenças: A fisioterapia também pode ser utilizada para o tratamento de doenças que afetam a funcionalidade física, como artrite, fibromialgia, e condições respiratórias.
• Reabilitação: A fisioterapia desempenha um papel fundamental na reabilitação pós-cirúrgica e após eventos como AVC, ajudando a recuperar a força, o equilíbrio e a função física.
• Prevenção de Quedas: A fisioterapia geriátrica visa reduzir o risco de quedas através da melhoria do equilíbrio, da força muscular e da coordenação motora.
• Manutenção da Autonomia: A fisioterapia ajuda o Cliente, geralmente Adulto Mais Velho, a manter a autonomia nas atividades da vida diária, como vestir, comer, andar e se deslocar.
• Tratamento de Condições Associadas ao Envelhecimento: A fisioterapia geriátrica trata condições comuns associadas ao envelhecimento como enfraquecimento geral dos músculos, osteoporose, osteoartrite, doença de Parkinson ou outras doenças neurodegenerativas.
• Melhora da Qualidade de Vida: A fisioterapia geriátrica promove um envelhecimento mais saudável e ativo, melhorando a qualidade de vida dos Clientes.

A combinação de serviços de psicologia com fisioterapia prende-se com a necessidade de se poder fazer uma intervenção integrada e multidisciplinar, que traz benefícios a outros níveis além dos fomentados pelas sessões de psicologia e treino cognitivo.

Contamos também com uma equipa especialista em fisioterapia respiratória (Cinesioterapia) para o tratamento de doenças respiratórias, como pneumonia e DPOC.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa.

Terapia Ocupacional

O que é e quem se destina?

A Terapia Ocupacional visa a promoção de autonomia e funcionalidade do Cliente nas suas atividades de vida diárias, através do recurso a atividades terapêuticas que contribuem para aumentar a capacidade do cliente para realizar tarefas significativas para ele tais como: o autocuidado, o trabalho e o Lazer. A terapia ocupacional tem como objetivo central permitir que o cliente consiga manter ou recuperar as habilidades necessárias para realizar as suas atividades diárias de forma independente e segura através da promoção da manutenção e/ou reabilitação das capacidades motoras, de processamento e cognitivas.

As sessões de Terapia Ocupacional implicam uma Avaliação Inicial e o Desenvolvimento de um plano de intervenção individualizado para promover a participação em ocupações significativas, não só nas atividades de vida diárias já mencionadas, como também em atividades sociais junto da família e pares ou atividades de lazer e tempo livre.

A Terapia Ocupacional destina-se a:

• Adultos ou Adultos Mais Velhos com deficiências físicas: Na sequência de por exemplo um acidente vascular cerebral, amputações, doenças neurológicas ou outras lesões que afetam a mobilidade ou a coordenação.
• Adultos com doenças crónicas: Pessoas com artrite, fibromialgia ou outras condições que causam dor crônica ou limitações nas funções motoras e que precisam de adaptar as suas atividades quotidianas à doença crónica.
• Adultos Mais Velhos com perda de memória, visão, ou dificuldade em realizar tarefas básicas: Com o objetivo de manter a independência e a qualidade de vida em atividades como tomar banho, escovar os dentes, vestir-se e comer, além de atividades de lazer e sociais.
• Pessoas num processo de reabilitação pós-cirúrgica: A terapia ocupacional pode ajudar a recuperar as funções após cirurgias, principalmente aquelas que envolvem lesões traumáticas, ortopédicas ou neurológicas.
• Pessoas com dificuldades na gestão doméstica na sequência de uma nova limitação: A terapia ocupacional pode ajudar a adaptar a casa e as atividades de vida diárias.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa.

Consulta de Medicina Geral e Familiar

O que é e quem se destina?

A medicina geral e familiar foca-se na prestação de cuidados de saúde de uma forma global e abrangente a todos os problemas de saúde de um indivíduo, vendo-o como um todo numa perspetiva preventiva, focada nos fatores de risco e na promoção de um estilo de vida saudável.

Esta consulta não apresenta limites de idade, género ou tipo de problemas, tem como propósito o diagnóstico da doença, a vigilância de doença crónica e/ou a gestão terapêutica no sentido de elaboração de um plano integrado.Quando pertinente é realizado o aconselhamento/encaminhamento à consulta de especialidade.

Para os Adultos Mais Velhos, é realizada uma abordagem ainda mais abrangente, considerando as particularidades do envelhecimento. É dada especial atenção à avaliação da autonomia, à prevenção de quedas, ao rastreio de alterações cognitivas, à gestão de múltiplas patologias e à revisão cuidadosa da medicação, sempre com o objetivo de manter a melhor qualidade de vida possível.

Na Ativo em Casa o Serviço de Medicina Geral e Familiar destina-se a:

• Acompanhamento regular da saúde: Avaliações de rotina, exames de prevenção e seguimento de doenças crónicas.
• Diagnóstico e tratamento de doenças comuns: Febre, queixas respiratórias, cardíacas, urinárias, musculares, etc.
• Promoção da saúde e bem-estar: Aconselhamento sobre hábitos de vida saudáveis, atividade física e alimentação.
• Prevenção de doenças: Vacinação, aconselhamento sobre prevenção de doenças infecciosas e outras condições.
• Aconselhamento no âmbito de múltiplas patologias: Revisão de medicação, aconselhamento sobre a promoção de qualidade de vida além da doença.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente;
• Clínica Ativo em Casa.

Consultoria de Enfermagem

O que é e quem se destina?

A consultoria de enfermagem para cuidadores é um serviço de apoio que visa orientar e capacitar os familiares ou os cuidadores formais de um indivíduo específico com necessidades de saúde, através da partilha de conhecimentos e estratégias do enfermeiro para prestar os cuidados de saúde de forma eficaz e segura à pessoa a ser cuidada, tendo em conta a situação clínica desta.

Na Ativo em Casa, dispomos de uma enfermeira que se distingue pela relação de proximidade com os cuidadores e também pela sua disponibilidade para responder a questões. O número de sessões de consultadoria pode depender da necessidade do cliente. São programadas após apresentação destas mesmas necessidades.

A contratação do serviço de Consultoria destina-se a cuidadores que procuram:

• Melhorar a qualidade dos cuidados: Os cuidadores, com a orientação de enfermeiros, podem prestar cuidados mais adequados, seguros e eficazes.
• Diminuir a sobrecarga e desgaste emocional: A orientação da enfermagem permite que os cuidadores antecipem a resposta adequada em situações agudas, o que permite além de prestarem um cuidado mais adequado, a redução do stress associado ao cuidado.
• Melhorar a comunicação com a pessoa a ser cuidada e equipa clínica: A consultoria facilita a comunicação entre o cuidador e o indivíduo a ser cuidado. Com o conhecimento adquirido na vertente formativa resultante desta intervenção, é permitido uma melhor comunicação com a equipa médica que acompanha a pessoa a ser cuidada.

Onde ocorre?

• Domicílio do Cliente.

Sessões em Grupo Cuidadores

O que é e quem se destina?

Sessões mensais, gratuitas e de cariz informal que permitem a discussão e partilha de experiências entre os cuidadores formais e informais de adultos mais velhos. Cada mês um elemento da equipa Ativo em Casa traz um tema, com a orientação profissional sobre o mesmo para que se possa refletir em conjunto sobre o mesmo.

Consulte as nossas redes sociais ou o site para saber mais sobre as datas e temas. A Participação carece de inscrição por e-mail.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa.

Treino Cognitivo em Grupo

O que é e quem se destina?

focado na estimulação de lacunas cognitivas de um grupo reduzido de participantes (máximo de 6 participantes), avaliadas individualmente no início da intervenção.As sessões são dinâmicas, alternando a exposição dos temas com exercícios de treino cognitivo e que permitem a interação entre os participantes e potenciam o desenvolvimento da rede de suporte social.No final de todas as sessões cada participante leva um caderno de atividades adaptado à sua cognição para desenvolver junto dos cuidadores no domicílio.

Estas sessões são de cariz informal, sempre acompanhadas por um momento de lanche/convívio para estimular a interação.Estas sessões podem ser uma boa forma de treinar a cognição a um custo reduzido.

Onde ocorre?

• Clínica Ativo em Casa

Sessões em Grupo para ERPIS E Centros de Dia

O que é e quem se destina?

A Ativo em Casa desenvolve pacotes de sessões para ERPIS /Centros de Dia / Empresas de Apoio Domiciliário ou outras instituições que trabalham junto da população Adulta Mais Velha.A adjudicação dos serviços é feita tendo em conta as necessidades da Instituição, o orçamento e a disponibilidade horária.

Os pacotes de sessões podem englobar:

• Sessões de Psicologia Positiva em Grupo;
• Sessões de Estimulação e Treino Cognitivo em Grupo;
• Artes Plásticas / Lavores / Incentivo a desenvolver atividades do interesse dos participantes;
• Passeios ou outras atividades recreativas dentro e fora do espaço da Instituição;
• Sessões Formativas / Workshops para Cuidadores;
• Sessões de Acompanhamento Individual (Acompanhamento Psicológico / Treino Cognitivo / Terapia Ocupacional).

Os pacotes de sessões em grupo incluem:

• Avaliação dos participantes e definição de objetivos da Psicologia que serão incluídos no Plano de Desenvolvimento Individual de cada utente;
• Envio mensal de cronograma de atividades a realizar na instituição, assim como o manual de atividades anuais;
• Todo o material necessário para o desenvolvimento das sessões.

No intervalo entre as sessões garantimos a entrega de atividades para os participantes desenvolverem.

Temos também a possibilidade de estabelecer um protocolo de parceria para o desenvolvimento de sessões individuais na Instituição.

Onde ocorre?

• ERPI / Centros de Dia / Outras Instituições

Sessões Formativas

O que é e quem se destina?

A promoção do bem-estar do Adulto Mais Velho depende em larga medida do nível de conhecimento do Cuidador sobre envelhecimento saudável e patológico. Depende também do bem-estar do próprio cuidador. É por isso que a Ativo em Casa desenvolve workshops ou formações para cuidadores formais (colaboradores das instituições) e informais (familiares/amigos dos utentes).

Estas formações podem fazer parte dos planos de atividades, quando as instituições contratam a intervenção em grupo ou individual para os seus utentes. Podem também ser formações externas.

As sessões em grupo para cuidadores, podem ser esporádicas ou aglomeradas em blocos formativos. Nas sessões reflete-se sobre:

• Doenças Neurodegenerativas características do envelhecimento ou outras patologias e sinais de alerta, quando se trabalha com Adultos Mais Velhos;
• Envelhecimento e várias formas de envelhecer em articulação com formas de promover um envelhecimento bem-sucedido e positivo;
• Formas de o cuidador cuidar de si próprio, detectando os sinais de Burnout e adquirindo competências para os evitar.
• Dar significado ao cuidado, fomentando um tratamento condigno e respeitoso ao Adulto Mais Velho.

Onde ocorre?

• ERPI / Centros de Dia / Outras Instituições.