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Acompanhamento em grupo

A Ativo em Casa realiza sessões de acompanhamento em grupo, dirigidas especificamente aos seniores. Tal como as sessões de acompanhamento psicológico, as sessões em grupo são focadas na promoção do bem-estar e na atribuição de significado à vida, com recurso à exposição e reflexão de temas baseados na psicologia positiva. As sessões são dinâmicas, alternando a exposição dos temas com exercícios onde o grupo interage e reflete em conjunto sobre os temas. Estas sessões podem ser pontuais, com temas específicos pedidos por determinada entidade ou podem ser realizadas em aglomerados formativos. É possível visualizar no botão Noticias & Agenda os temas, destinatários e horários das sessões agendadas.
Sessões de Grupo

Ginásio da Mente

Sessões de Treino Cognitivo em grupos reduzidos com integração de exercícios oriundos da Psicologia Positiva. Estas sessões desenvolvem-se da seguinte forma: 1 - Inicio da sessão com reflexão de um tema da Psicologia Positiva; 2 - Explicação da atividade de treino cognitivo que se vai trabalhar na sessão e das funções cognitivas necessárias para a executar (explicação adaptada ao público-alvo); 3 - Desenvolvimento de 1 a 2 exercícios de treino cognitivo em grupo (com adaptação constante à singularidade de cada participante); 4 - Encerramento da sessão, entrega e explicação do caderno de atividades aos cuidadores que acompanham os participantes. O Ginásio da Mente destina-se a pessoas que apresentam sinais de défice cognitivo ligeiro e moderado e querem manter a autonomia.

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A Ativo em Casa realiza sessões de acompanhamento em grupo, dirigidas especificamente aos seniores. Tal como as sessões de acompanhamento psicológico, as sessões em grupo são focadas na promoção do bem-estar e na atribuição de significado à vida, com recurso à exposição e reflexão de temas baseados na psicologia positiva. As sessões são dinâmicas, alternando a exposição dos temas com exercícios onde o grupo interage e reflete em conjunto sobre os temas. Estas sessões podem ser pontuais, com temas específicos pedidos por determinada entidade ou podem ser realizadas em aglomerados formativos. É possível visualizar no botão Noticias & Agenda os temas, destinatários e horários das sessões agendadas.
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